Curhat Sutopo BNPB Konsumsi Obat Selama Berjuang Melawan Kanker

Sutopo Puwo Nugroho, Kepala Pusat Data dan Informasi sekaligus Humas Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB), sedang berjuang melawan penyakit kanker paru stadiun 4B.

Ia pun menceritakan ritual minum obat lewat akun media sosial Twitternya, @Sutopo_PN.
"Inilah obat yang harus saya minum setiap hari. Banyak sekali jenisnya. Ada yang murah, ada yang mahal. Hiduplah dengan gaya hidup sehat. Perbanyak makan sayur, buah, olahraga, berpikir positif," tulis Sutopo sembari membagikan foto obat-obatan yang dikonsumsinya.

Ada sembilan jenis obat yang wajib diminum Sutopo setiap hari, baik saat pagi, siang, dan malam. Bahkan, ia mengaku, ada morfin dalam bentuk tempel untuk per tiga hari. Obat tersebut untuk mengurangi rasa nyeri pada bagian tulang yang kerap terasa seperti diiris-iris.

"Jika rasa sakit muncul, rasanya tak nyaman dan sulit beristirahat," aku Sutopo.
Selain mengonsumsi obat-obatan, Sutopo mengaku kerap melakukan meditasi meski sebentar, berjalan-jalan kecil untuk mengatur nafas, sampai berjemur di bawah sinar matahari. (yas)